Sommer, Sonne, Strand - bald wird es wieder warm und die dicken Klamotten wandern in den Schrank. Dann trägt man bei angenehmen Temperaturen leichte Kleidung wie Miniröcke, Tops, Shorts, T-Shirts, Bikini und Badehose. Doch das ist wieder die Zeit bei der jedes Kilo zu viel auf den Rippen zum Vorschein kommt. Wer sich bis zum Sommer in Form bringen möchte sollte daher bereits jetzt seinen Körper trainieren. Neben Diäten heißt es sportlich aktiv zu werden. Doch wer das Geld für ein teures... weiterlesen →

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